Wat iedere vrouw 40+ moet weten en waarom!

De overgang: zoveel meer dan alleen opvliegers Veel vrouwen die ik spreek zeggen meteen: “De overgang? Daar heb ik gelukkig geen last van. Ik heb geen opvliegers.”Misschien herken jij dit ook en denk je zolang ik niet badend in het zweet wakker word of ineens gloeiend...

Zo kies je je zorgverzekering 2025!

                                Heb jij je zorgverzekering al gecheckt? Het kan een hele klus zijn om de juiste informatie te vinden over zorgvergoedingen. De vele verschillende pakketten...

De 5 essentiele oefeningen na een keizersnede

De 5 Essentiële Oefeningen voor een Optimaal Herstel na een Keizersnede   Heb je net een keizersnede gehad? Of ben je hoogzwanger? Dan wil je deze oefeningen weten! Ook al staan alle lichten op groen voor een vaginale bevalling, het is goed om je voor te bereiden...

Van Buik naar Baby; wat iedere zwangeren moet weten over een keizersnede

Van buik tot baby: het verhaal achter de keizersnede   Het verloop van een bevalling kan anders gaan dan je vooraf bedenkt, hoopt of verwacht.De dag voor de bevalling van Thom en Britt zei ik tegen een vriendin dat ik hoopte dat ze beide vaginaal of beide via de...

Welke zorgverzekering ga je kiezen?

Reminder: Kies op tijd de juiste zorgverzekering Heb jij er al naar gekeken? Het is weer het eind van het jaar! Allerlei leuke dingen op het programma, maar ook dat ene klusje wat ieder jaar terug komt…. Je zorgverzekering kiezen.Niet echt de leukste klus als je...